2021夏天初搬到柏林時，時時放在心上的一個重要任務就是找一個家庭醫生，另外因為我是女的，最好還要找一個婦產科每年抹片檢查。這件事有點麻煩，甚至可以說是非常麻煩，由於以下幾個德國（龜毛的）的醫療體系特色：
要是我說錯歡迎補充，因為這些都是我自己體驗到的。這個國家特別的是就是每個地方都不一樣，特別惱人，很多事情我到現在都找不出一套規則可以遵循。
私人保險 / 公共保險
我當時在念研究所，但是年齡超過30歲，我若要繼續使用30歲以下大家都要保的強制健康公共保險，我得付比原本每個月兩倍的保險費(2021年TK為210歐/月)。真的有貴，有夠貴！這根本年齡歧視… 因此我暫時轉到私人保險，心想要是來日繼續在這邊工作申請了工作簽，還是可以轉回公保。(2022畢業後拿到工作合約就轉回公保了。)
私保的保費範圍非常寬，我看過最便宜30歐/月到無上限，你想保的多華麗都有，但我只想一個基本的所以大約70歐。但以一個普通人的我而言，我覺得公保跟私保最大的差異是：醫生願不願意收你。
醫生不一定要你
很多診所，特別是好的家庭醫生和專科不一定願意再接新病人。外加我只想找會講英文或中文的醫生，所以選擇又少了一些。因為我當時是使用私人保險，可以選擇的診所就多一些，當然是因為＄＄＄。當時私保身份的我很順利就找到婦產科診所，我後來轉公保後還是繼續在那邊看，因為初診對我來說真的是很麻煩的一件事，根本不想做第二次。
初診
要是你真的有什麼毛病才去初診，真的要準備等到天荒地老，等一個月很正常。一般來說，初診病人要去網路上預約時段，然後去跟醫生“見面”。就是見面聊聊，然後他可能給你驗一些基本的血檢，我覺得很像貓，因為台灣醫生不太沒事給人驗血。但是帶貓去獸醫基本上都要抽血檢查。
我當時是為了想拿避孕藥的處方簽而去。在歐盟避孕藥是處方藥品，其實在台灣也是，但是台灣在有藥師的藥局就可以直接買到，在這裡得請你的婦產科醫生開處方籤，你才能拿著那張去藥局買藥。
總而言之，我還等我的醫生度假回來才見到她。明明有預約的初診，還是在診所等候區扎實地等了一個半小時。這位婦產科專科醫生是一個腰都挺不直的白髮老奶奶，她會說西班牙語、英語還有當然德語。聊一聊說明來意後，她請我直接脫褲子內診。我完全沒有預料到會是這樣，我真的天真地以為就是聊聊然後開個單子走人，並沒有這麼簡單。她、之、仔、細、的！血壓抹片跟超音波還有抽血驗ＡＢ肝一個不少，完了之後還沒有要放過我，還有乳房檢查，還好這只是觸診而已，摸吧都內診了。接下來就開始問我要不要打這個那個疫苗，當時還用私保所以想先緩緩，因為很多疫苗公保有補助但是私保都沒有。
這間診所內診一個我永遠不習慣的事就是要幫醫生拿儀器，因為她沒有助手，偌大的房間裡就只有你跟醫生，這應該算是看重隱私的一部分（吧，因為你到診所櫃檯時就要說明來意，啊這個時候大家不就都聽到了。）所以當他在檢查時，你還要幫他拿固定器，每次結束都有種不知道自己經歷了什麼的恐慌感。
看一次醫生花保守估計兩、三個小時差不多，非常累人。
維他命Ｄ
就是這個婦產科醫生檢查出我的維他命Ｄ偏低，可以說是低標。他跟我說明我的數值是12，我問他一般至少要多少？他說30是及格，最好有40。
三倍啊… 結果那年他開了要自費的維他命Ｄ20,000ie給我，但我並沒有去藥局領，因為我不想花這個錢（就實習生薪水比較少）後來最近又去一次時，她問我有沒有吃，我老實跟她說沒有。她：「這樣非常不好。」馬上又被開一張。這次我有乖乖拿著處方籤去買維他命Ｄ，因為一週只需要吃一顆高劑量，一盒有50顆，這才發現這盒大約32.5歐的維他命Ｄ是一年份的。所以等我吃完這盒再回去驗血吧…
